Vitaj u nás 👋🏼
Objav lekcie, ktoré ti pomôžu cítiť sa silno, vyrovnane a naplnia ťa energiou.
V dobroroome nájdeš jogu, pilates, silové tréningy aj online lekcie – všetko vedené inštruktorkami, ktoré ti s láskou pomôžu nájsť rovnováhu vo svojom tele aj mysli.
Najbližšie podujatia
Najbližšie podujatia
Masterclass s Piñou
3.10., nedeľa | 9–11:30h
Raz za mesiac veľká skúška tvojej praxe. 2.5hod. yoga plná dychových techník, plnohodnotnej relaxácie, celá sekvencia rocket yogy plus pár malých výziev, aby to stálo za to:) Chces si skúsiť ako chutí tradičná yoga ako ju odovzdávali naši učitelia nám? Tak tu nesmieš chýbať. Hodina vhodná pre všetkých, ktorí chcú prehlbiť svoju prax o viac ako len yogové pozície.
Veľký relax špeciál s Piñou 11.10., nedeľa | 18:30–20h
Hudba na upokojenie mysle, strečing ako výživa pre tvoje telo, dychové techniky pre balans v nervovom systéme. Presne toto bude náš koktail na nedeľu večer. Či už máš po víkendovom behu a chýba ti strečing, alebo si po náročnom prvom týždni školy...táto lekcia je pre teba. Poďme pripraviť naše JA na novú jesennú sezónu. Nech máme dostatok síl pre naše ďalšie týždne. Ver mi: nepotrebuješ žiadnu ďalšiu večern ú rutinu...potrebuješ si len dobre oddychnuť a ja ti ukážem ako na to. Relax špeciál plný dychu, strečingu a prijemnej meditácie kde necháme na chvíľu oddýchnut nervový systém a ponoríme sa hlbšie...hlbšie do praxe. DO SEBA.
Tváre dobroroomu
Zakladateľka
Piña Yoga
Naša Zuz alias Piña yoga. Večný mámvpič..ta a najväčší milovník čiváv a iných čudných plemien. Verí v karmu, bývalé životy, a že yoga zmení svet.
Je lektorkou od roku 2016. Jej prax aj srdce patrí ROCKET yoge, pilatesu a najnovšie jiu jitsu.
Lektorka
Okši
Naša Okši sa venuje výučbe tradičnej jógy. Verí, že jóga je cestou k hlbšiemu pochopeniu seba a sveta okolo nás.
Okrem výučby sa ďalej venuje štúdiu jógy, Ajurvédy, pránajáme, mantier a sanskrtu, vďaka čomu prináša autentické a tradičné poznatky do svojich hodín.
Lektorka
Viki
Ak hľadáš najláskavejšieho člena nášho roomu - práve si na neho narazil*a. Viki a jej hlas je proste balzám na dušu. Najmladší yogín rodiny, ale s najväčším srdcom. Milovníčka cestovania, pohybu a dobrého jedla - proste Viki chceš mať za kamošku. Určite si nájdi ráno čas a skús jej lekcie. Uvidíš, bude to stáť za to.
Lektor
Samo
Človek, ktorého uvidíš viac stáť na rukách ako pevne nohami na zemi. Handbalancuje už 18 rokov a svoje učenie prinesie 2x do mesiaca aj k nám do roomu. Samo ťa naučí stáť na hlave, rukách a pritom ti ešte urobí super fotku a zahrá ten najlepší playlist. Samčo je totiž okrem lektora aj DJ a vášnivý fotograf takže 3 v 1.
Lektorka
Baška
Ranné hodiny už nikdy nebudú rovnaké vďaka našej Baške, ktorá sa nám vrátila z Indie, aby svoje učenie priniesla aj vám. Človek s najkrajším úsmevom na celom svete a energiou, ktorá ti vylepší zvyšok dňa. Cestovateľka, yogínka a marketáčka v jednom tele. Ak s niekým do voza aj do koča, do lesa aj na yogu, tak jedine s ňou.
Lektorka
Simonka
Telom aj dušou ashtanga girl. Simča je žiakom nášho roomu, takže výber lektora na vedené hodiny ashtanga yogy, bol jasný. Bývalá akvabela, milovníčka inverzných pozícii a ranného vstávania. Z jej energie, ale aj hodín ide pohoda. Ak miluješ tradičné hodiny, plné dychu, asán a dopomocí, je tvoj lektor č.1.
Lektorka
Viv
Ambasádorka bežeckého klubu Love them v Bratislave. Yogínka telom aj dušou a ako ona rada hovorí - yoga mi zachránila zdravie. Práve túto jej osobnú skúsenosť rada prenáša aj do svojich hodín. Budeš ju môcť stretnúť na ranných aj poobedných hodinách kde nebude nikdy chýbať jej dobrá energia a radosť pre pohyb.
Manažérka
Kiki
Človek, vďaka ktorému dobroroom ešte stále stojí a funguje ako švajčiarske hodinky. Dušou aj energiou malý talian a najväčší milovník tiramisu a dobrého vína. Ak náhodou neyoguje, alebo nešlape v snežniciach na kopec počas našich yoga tripov, tak ju určite nájdete robiť niekomu dokonalý make up.
